对于不少忙碌的上班族来说
夜跑是锻炼首选方式
现在气温逐渐回暖
下班后进行夜跑,也很舒服了
小编问了身边爱夜跑的小伙伴
他们推荐了下面这几个夜跑场地
快收藏下来哦~
运河三湾风景区
运河三湾风景区的夜景非常漂亮,广场上的喷泉和灯光效果非常棒。叫上小伙伴,一起来夜跑,感受它的魅力吧!
明月湖
这个夜跑场地曾被江苏省旅游局官方微信“江苏微旅游”推荐过。明月湖环境幽雅,在这样的环境下夜跑再舒适不过了。
宋夹城体育休闲公园
作为一个体育休闲公园,这里的设施很齐全,同时这里也是4A景区,景色很棒!在这里夜跑,既能健身也是一种享受。
古运河畔
扬州古运河的夜景那真的是绝对了!晚上,在这里能看到很多健身的市民。在这里边夜跑边赏景,感觉不要更赞,推荐!
校园跑道
一到晚上,扬大、职大等学校的跑道上,都可以见到不少前来跑步的市民。叫上家人,到校园里跑两圈,那感觉一级棒!
当然,为了保障自身安全,夜跑时有些注意事项不要忽略,看图了解: