苏州首次举办全市性国家体育锻炼标准达标赛 提倡有效锻炼

2019年10月26日 17:08:53 | 来源:引力播

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  10月25日下午,苏州首次举办全市性《国家体育锻炼标准》达标赛,来自全市各单位的100多位业余运动员参加了这次比赛,在各个竞赛项目中考验着自己的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等五类身体素质。

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  下午2点,这场别开生面的达标赛在吴中区现代文体中心体育场拉开帷幕,参赛的100多位运动员都是来自全市各单位的普通工作人员。短跑、中长跑、跳绳、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈,运动员们在各类竞赛项目奋力角逐,考验着自己的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等五类身体素质。

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  《国家体育锻炼标准实施办法》由国家体育总局、教育部、全国总工会发布,旨在激发广大市民参加体育锻炼的积极性和主动性,提高身体素质。国家体育锻炼标准的人群覆盖范围从6岁至69岁,按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别,每个组别分男女两类人群,测评项目针对人体的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等五类身体素质,可谓是对市民体育锻炼效果的一次综合性考评。

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  自2013年《国家体育锻炼标准施行办法》印发,苏州开展了不同形式的国家体育锻炼标准宣传、培训和达标测试活动,有效推动了这一标准的深入实施。本次达标赛是苏州首次开展的全市性《国家体育锻炼标准》达标测试活动,由市体育局、市卫健委、市总工会、团市委联合主办。在为期两天的比赛中,每位参赛选手需要参加五个项目的测试,综合评定出优秀、良好、合格和不合格四个等级,并能获得国家体育总局颁发的相应等级证书和证章。

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