孩子们在家已经待了将近3个月了，各种网课的开展，对孩子们的视力更是个考验。记者今天（4月9日）走访眼科医院发现，随着疫情的好转，近期不少家长带着孩子来查视力、配眼镜，眼科医院迎来一个就诊小高峰。
今天上午，在南京医科大学附属眼科医院，来就诊的人群中有不少中小学生，有些家长表示，这个寒假"超长待机"，不少孩子的近视加深了。家长觉得主要是用眼过度造成的，有的孩子上网课每天最少是两个小时，还要做作业，读书看书，运动时间也减少了。
眼科医生表示，往年一个寒暑假过来，就会出现孩子近视加深、集中配镜的情况，最近更是格外明显，门诊中，学生增加了大约15%到20%。主要是因为居家隔离，孩子户外活动大量减少，电子产品看得比较多，读写姿势不正确。
医生建议，如果家长发现孩子近视，首先要带到正规医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视。如果是假性近视的话，点点眼药水，平时注意一下用眼习惯就恢复了，如果是真性近视的话，就要进行屈光的矫正，最常用的就是用框架眼镜。
同时，对于看书及上网课使用电子产品，医生提醒孩子们，一定要每过30分钟休息10分钟，所使用的电子产品屏幕越大越好。最好是用投影仪，其次就是电视、笔记本电脑、IPAD(平板电脑)，手机最好是不用，屏幕太小了，还有一个就是屏幕的分辨率越高越好，屏幕的亮度要调到适中。此外，每天坚持在阳光下运动2个小时，对保护视力也非常有帮助。
（来源：江苏广电融媒体新闻中心/李璇 编辑/蒋婕）
