关爱生命 科学防癌
2021年4月15～21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”，旨在广泛倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣传家庭关爱的理念，共同践行健康文明的生活方式，定期防癌体检，关爱陪伴患癌家人，促进家庭健康和谐。
关于无锡市的最新癌情信息，您知道多少？市疾控中心今天公布2020年度无锡市肿瘤监测数据信息。
肿瘤监测数据信息
总体上男性恶性肿瘤发病和死亡水平均高于女性。
肺癌、结直肠肛门癌、胃癌和女性乳腺癌是威胁无锡居民生命健康的主要恶性肿瘤，位于发病和死亡前三位。
青年、中年和老年人群恶性肿瘤发病和死亡前3位情况如下：
自40岁开始，无锡市居民恶性肿瘤发病水平呈现快速上升趋势。
自50岁开始，无锡市居民恶性肿瘤死亡水平呈现快速上升趋势。
近10年监测数据显示，我市居民肺癌、肠癌和前列腺癌的发病、死亡水平呈不断上升趋势；食管癌、肝癌死亡已呈下降趋势。
常见恶性肿瘤诊断时早期比例不断上升，从2017年的15.79%上升到2020年的27.38%。
致癌因素和风险
致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程。
癌症风险取决于致癌基因、生活方式、环境因素等的综合作用。
有癌症家族史的人群，要注意减少对化学致癌物的接触，降低易感基因发生癌变的风险，常见的化学致癌物有霉变食品中的黄曲霉菌，石油和熏烤类食物中可能含有的多环芳烃，腌肉和腌菜中的亚硝酸盐等。
癌症可以预防吗？
世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
倡导市民坚持健康生活方式，注意膳食均衡、规律运动，保持合理体重，改掉作息不规律、吸烟饮酒等不良生活习惯。
