2个小物件改善腰酸背痛 办公族久坐党必备!|名医问诊

2021年05月14日 16:36:39 | 来源:我苏网

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  多数情况下,办公桌椅并不是为你量身定制的,如何避免因久坐引发的腰酸背疼?江苏省人民医院骨科主任、主任医师殷国勇建议,办公族最好准备一个柔软的坐垫,以及一个有缓冲力量的靠垫,可减轻腰椎间盘的压力。

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