2022年6月23日，南京市栖霞区教师发展中心现场及线上腾讯会议同步开展第110期随园夜话班主任沙龙活动。本期沙龙采用线上线下相结合的方式，共同探讨“双减”背景下的教育新常态--对话班主任。本次活动由南京市明道学校教师发展中心主任尹湘江主持。
一、案例分析
案例一
鞠永霞副校长（南京市第二十九中柳洲东路分校）：
案例中的王老师从早到晚工作很辛苦，我们做一线班主任都有感受。但是，有一部分作业可能是王老师从育人角度出发的，自主布置的作业。王老师的劳动价值值得我们思考，有一些作业，对家庭而言，是在培养一个孝顺的孩子，对国家而言，是在培养有担当的孩子。如果以乐观的心态看待这些工作，就能从疲惫当中，找出生活的阳光，向阳而生。
顾琳老师（南京市炼油厂小学）：
案例中班主任的一些工作，在后疫情时代是非常普遍的，如果我身边的班主任遇到像王老师这样的困惑，我会这样安慰她：这么多的工作，能不能把这些工作重新梳理一下，可以发挥学生和家长的作用。以我的班级为例，比如做核酸检测，孩子们自己可以去完成了，防疫打卡是由家委会的家长去监督的。像劳动课程，我们是不是可以在周末的时候或者提前在一个时间段把方案做好，而不是每天去通知家长。从个人生活来讲， 也许大的环境改变不了，但是我们可以把自己的小环境变得温馨，帮助自己舒缓压力。
朱玲老师（南京市岱山实验小学）：
我觉得这位老师可以联合家委的力量，比如催防疫打卡。另外，也应该培养班上的学生，带着他们一起做，解放一部分自己的工作时间。一个人单打独斗不行。我们学校的班主任们已经在领导的提醒下开始抱团。
王亚琪老师（南京市六合区实验小学）：
我现在也在这样的阶段，因为忙于工作忽略自己，甚至不小心牺牲了自己的健康。联系到自己最近因为工作压力，没有调试好事务的轻重缓急，所以每隔一个星期都要去一趟医院。直到身体报警，才意识到，老师是一个完整的人，不要把鸡蛋放在一个篮子了，作为老师，幸福不仅来源于工作，也来源于生活，需要适当智慧地辨别事情的轻重缓急，有些事情偷偷懒，发挥孩子的自主性，你会发现孩子的成长可以给你意外的惊喜。
王则楠老师：
合理安排工作和生活时间，提高工作效率和生活质量，在看班的同时进行思考总结、布置任务，利用智能化小程序、培养小帮手，共同完成一天的任务。
案例二
王粤玥老师（南京市栖霞区石埠桥小学）：
案例中的班主任在周六举办了义卖活动，学生们体验到了劳动的喜悦。我们讨论的结果是，她可以带着孩子一起参与活动。可以给孩子也分配一些任务，或者让孩子自行选择，是负责采摘蔬菜还是在校门口进行义卖。在活动结束之后，可以问问孩子一天下来的想法。孩子这时候和妈妈在一起度过了一天，也体会到了劳动的快乐。
张珺老师（南京市江北新区高新实验小学）：
我们和第一小组提出的建议不谋而合，可以邀请爸爸带着小朋友一起来参加义卖活动。案例中老师的经历和我自己经历的那件事特别像，那一天学校组织老师们周末去爬山，我让爸爸带着孩子一起参加了。在爬山时，我更多是在教师团队里参加一些活动，我儿子是我们学校一年级的学生，爬山时有很多老师都是他的老师，他很畏惧，在爸爸的日记中，我就看到他的小手一直紧紧的拉着爸爸，然后头一直往后蹭。后来爸爸就带他去了别的地方，两人有一段很美好的过程。看了日记之后，我很自责。陪伴老师说，很多时候，你首先是你，然后才是一个妈妈和一位老师。可以换一个角度来看，在活动中，你给爸爸和孩子提供了一个亲密交往的空间。陪伴师说，爱不要注得那么满。很多时候给自己的束缚，会让你更难调整自己，当有了这种负担和情绪，就很难做好妈妈。陪伴师的话影响了我，让我从工作和生活中跳出来找到自己，当自己的情绪变好了，才有更多的能量，陪伴我的孩子更好的成长。所以很多时候，老师不要给自己捆得太紧。
陈瑞雪老师（南京市第二十九中天润城分校）：
对这个话题我特别有感触，我是一个两岁孩子的妈妈，刚休完产假就回到了班主任的工作岗位上。后来我总结了几点：首先，做到工作和家庭分开，工作时专心致志，提高效率。回家时专心陪孩子，给孩子高质量的陪伴。其次，如果妈妈时间确实少，就寻求家庭帮助，发挥爸爸、爷爷、奶奶的力量。最后，妈妈应该多和孩子表达爱意，多说我爱你，让孩子多一些安全感。我对“双减”也有一点感受：首先，“双减”是让学生从繁重的学习中抽离出来，能更好的生活。由起初班主任带着做、教着做，到培养学生会做、能做、自己愿意做，往这个方向发展，才能给自己解放。其次，“双减”还在于给孩子更多的时间，给家庭更多的时间，促进亲子关系。很多任务可以交给家长、家委会，让他们组织。
黄蓉老师（南京市江北新区高新实验小学）：
我们组的想法是：第一，对老师的孩子而言，他可以跟着家长一起去体验。对于老师班级的学生而言，当有了一个比自己更小的伙伴加入，他们可以从中学会如何担当。老师带自己的孩子去参加这种活动，更大的冲突在于，如果是教育教学活动的话，就不太方便。第二，案例中班主任回家之后和孩子说“宝贝，对不起，妈妈去学校加班了”，或许可以提前做好沟通工作，孩子就更容易接受。第三，发挥家庭成员的力量。刚刚讲到了家庭支持，孩子和妈妈、爸爸、爷爷、奶奶，和不同年龄段、不同身份的人相处，可以学到不同的东西，如果只有一方带孩子的话，学到的内容可能比较单一。
郭敏老师（南通师范第二附属小学）：
带着自己的孩子去卖菜，体验生活，这是方案一；方案二，妥善安排好自己孩子，请爸爸或其他家人带着出游，自己安心工作。
王亚琪老师（南京市六合区实验小学）：
这种活动，按照学校要求，加班是班主任身上的重担，陪不了孩子是母亲的无奈。如果可以征求领导允许，带着自家孩子参加周末的活动可以么？孩子得到了与学生（陌生群体）人际交往的机会，体会到义卖的乐趣，理解了母亲的工作。
潘玲（信大附中）：
生活和工作都需要兼顾。这时更需要智慧来处理好两者之间的关系。可以将学校的活动向孩子介绍，激起他的兴趣和爱好，带孩子一起来参加活动，亲子活动和学校活动合二为一；如果孩子时间不允许，或者不太愿意参加，也提前将孩子的周末活动安排好，错时进行，将自己的工作向娃做介绍，赢得孩子的理解与支持！
张慧慧老师（浦外）：
长远来看，也许让孩子看到努力工作的自己，潜移默化中学会为他人付出和奉献，也是一种爱的教育。对孩子来说，母亲给自己的这种精神感召，将是人生的宝贵精神财富。
王秀烽老师（通师二附）：
首先，关注孩子的情绪，孩子说“妈妈你骗人”，孩子有一种委屈情绪。工作和家庭要有界限，不是任何活动都要带孩子参加。但回来之后，可以发照片，让孩子了解妈妈白天做了什么，化解孩子当前“你骗人”激动的情绪。第二，孩子为什么会对妈妈说“坏妈妈，不要你了”，可能是因为他觉得邻居家的孩子出去玩儿了，他没有玩儿。针对这一点，要去引导孩子，情绪不要轻易地被别人牵着走。“宝宝，你今天上午在家里干什么啦？搭了这么高的机器人呀。”或者说“太棒了，你还帮奶奶扫地了呀！”抓住孩子在家里做的事情，去肯定他。第三，案例中的王老师品味着孩子的指责，说不出话来，说明王老师的情绪被孩子牵着走了。当老师组织班级义卖时，把这份爱给了班级的孩子，能收获到作为老师的幸福感。自己的情绪是能够稳定的，不要被自己的孩子牵着走。但也要从孩子的话中看出孩子的渴望，渴望周末和妈妈在一起，所以要接纳。第一，接纳孩子对我的抱怨，他是一个说真话的孩子。第二，接纳自己，我把周六的半天给了学生，是一个负责任老师，要肯定自己。最后，下周一定要做调整，保证把时间给我的孩子，关注好、稳定好自己的情绪，也关注到孩子的情绪，做自己情绪的主人。
胡昌琴老师（天印高中）：
高中老师假期更少的，一般没有双休，暑假也只有十几天假期。有些活动也不方便带孩子参加，所以事先和自己孩子沟通好，和孩子建立信任感，给孩子安全感，这也是沟通的前提。有时放手也是培养孩子独立的契机。事后回来做好孩子心理疏导，让孩子感受到并理解，即使妈妈不能时刻陪着你，但不影响妈妈对你的爱。
尹湘江老师（南京市明道学校教师发展中心）：
今天在场的有小学老师，也有初中、高中老师。发言当中，既有希望把孩子带到活动现场，也有要把孩子放在家里，回家之后再做心理调试，引导孩子正确认识妈妈不能陪你这件事儿。我们看到的好像是不同的观点，我在想，是不是因为我们设计和实施的教育活动本身也有它不同的特点。回到最初鞠校长的发言，就回到一个价值观问题，如果认为带着孩子去，对我自己的孩子也能达到教育的目的，那我就带着他去。假如经过分析，感到活动不适合带着孩子去，那么就把孩子放在家里。从工作本身的价值出发，去实践工作，然后回到家里，先要悦纳自我，然后引领孩子对这个事情有新的认识。
二、经验分享聚思维
张珺（南京市江北新区高新实验小学）：
一张小小的卡片
受疫情影响，去年推迟了开学，暑假过后，从线上的关怀班会课中，我们感受到孩子对于开学不是很期待，所以学校开展了一场活动，定制了“开学啦”卡片，它像盲盒一样，和新书一起随机发出去，老师不知道发给谁，学生也不知道拿到的卡片是谁做的。写卡片的老师将会成为学生一学期的守护天使，而学生同时也是这位老师的守护天使。因为这张卡片，孩子开始期待开学了。后来。受新一轮疫情影响，又停课了。有了上一轮彼此相伴的爱的传递，孩子从爱的分享者、接受者变为爱的创造者。有小朋友提议给同学送卡片。我们就鼓励每个小朋友自己做一张贺卡，我把班主任临时加了进去，然后开始抽卡片，给所有抽到卡片的小朋友来了一张认证照，表明从这一刻开始，你们就是彼此最重要的守护者。上学期有很多同学收到我的卡片了，我害怕今年又收到我卡片的同学会不太开心，所以我动了小心思，我这样写道“如果你收到了我的卡片，我就会带着你和你的好朋友一起出去玩”。过五一时，我带着两个学生去了南京科技馆，有一个学生的妈妈一起去了。在游玩中，孩子们觉得很新鲜，我也很开心。这位妈妈平时与我接触很少，她作为一个五年级学生的家长，在育儿方面是我的前辈，我们探讨了“双减”背景下家庭教育的思路。那次活动过后，那位家长与我的互动更多了，正是这次偶然抽到的缘分，缔结了美妙的情感。一张清新制作的美丽卡片，一份满载心意的美好祝福，一段令人期待的美妙相伴。我们可以静下心来想想，在减负提质的大背景下，如何通过充满爱意的活动，让孩子们感受到身边的美好，让孩子成为美的接受者、创造者、分享者和守护者。
黄婼歆（南京市江北新区高新实验小学）：
工具与提质，一项不成熟的尝试
去年带一年级的学生时，发现部分学生存在学习障碍，他们听讲时很专注，但是回答问题时说不出来。在“双减”的背景下，一年级学生的课业是减少了的，如何让学生把所听、所看真正地参与进大脑学习中？针对这一问题，我在学生中开展了学习力训练，目标是让他们听得进去、听得清楚、看得认真、记得住。并能借助一些工具，比如思维导图或简单的图画和符号，将感知到的事物浮现在工具上，画出来。再通过同伴学习，借助工具把感知的事物完整地、清晰地表达出来。我采取了一系列训练环节，比如，蒙眼触摸游戏，带他们逛校园，走进大自然，去摸一摸，听一听，闻一闻。通过视频感受春天的美景。比如，那几天下了好大的雨，小朋友对雨记忆深刻，于是我让他们闭上眼睛，回忆那一天的雨景，我进行了一些语言描述，“滂沱大雨开始肆虐起来了，雨珠漫天飞舞，像成千上万只利箭射向大地，势不可挡，威力无穷。”孩子在听的时候，笑了，后来我请孩子说一说脑海中雨景的画面，他们说的比我还夸张，说“雨点就像一个个士兵，气势汹汹地压向我们。”小孩子的想象力被打开了。最主要的环节是工具与提质，每节课我会带他们去听不同的绘本，借助图片，也称为思维钥匙，讲故事的时候，我会先在黑板上画出故事的主要人物、地点，还有一些关键情节，帮助孩子把整个故事串联起来。我在讲的时候，他们随时地记下了脑海中捕捉到的关键信息。从图片上可以看出，孩子们画的思维图片是很抽象的，但是他拿着图画，真的能把很长的故事讲清楚。我想，如果孩子能借助工具提升学习力，就是一个很好的尝试。
倪凯京（南京市第二十九中学柳洲东路分校）：
心智培育，助力“双减”
从三个角度分享我校在“双减”下不一样的教育实践：第一，“双减”背景下不一样的作业设计。其一，以培养学生的劳动能力为抓手设计的德育作业，包含烹饪、收纳整理、家具清洁等日常生活中的劳动作业。家长负责指导、操作，为孩子记录作业的过程。其二，学生的每日心得。这是学生与班主任沟通的小桥梁。班主任会叮嘱其他同学和家长不许翻看。如果有适合分享的内容，班主任会在征得孩子同意后进行分享。其三，以培养家国情怀为抓手的德育作业。引导学生关注时事，学习防疫知识。以上作业设计，致力于引导学生学会生活。第二，不一样的活动。学校每年都有五公里迷你马拉松比赛。学生全体参与，完成五公里的比赛后获得完赛证书。学校还会在春季举办20公里远足活动。还有一期一会的“海上生明月，天涯共此时”的中秋晚会活动，邀请家长观看孩子们在学校社团课程中的学习成果。每一次的春秋游活动，孩子们会自行分组，准备烹饪的工具，分工买菜、切菜、做菜，全部由孩子自己完成。学校还为八年级学生举办青春成人礼，学生会给家长写一封特殊的书信，梳理成长的印记。冬天下雪的时候，学校提前封闭操场，孩子们到雪地里尽情撒欢。学校开设了学农实验课，让学生在实验田中种菜，等蔬菜成熟了，一部分拿到食堂，剩下的由学生进行蔬菜义卖。第三，在学生减负方面，学校开展了“全员批改，当堂反馈”、“师徒结对，互帮互助”。所有教育活动的过程，老师都是学生的引导者、见证者、陪伴者。
三、小组研讨 分享感悟
陈宁（南京市江北新区高新实验小学）：
“双减”背景下，大家是忙忙碌碌，从上到下都有一种焦虑。我们还在探索新常态的过程中，年轻老师很不容易。学校从行政上给予老师最大的关爱，学校已经成立了各个学科在内的十几个微团队，帮着他们快点成长。有的活动一个月一次，有的是一周一次，完全是老师自愿。在过程当中，看到老师在慢慢地成长。前两周学校邀请了罗京宁老师在学校开展德研活动，年轻班主任都很专注地学习，学习以后用这些方法和策略，转变认知与理念，解决实际问题。作为稍微年长一些的老师，我们只能用这种方式和年轻老师一同，在“双减”背景下一起成长。
鞠永霞副校长（南京市第二十九中柳洲东路分校）：
我们学校有些许不一样的观念，所有的活动都在助力“双减”。我们的观念不一样，给孩子适当的留白，给老师留白，通过活动育人，挖掘非智力因素，对孩子的成长很重要。在活动当中，大家会感受到四个重要的字，就是“我们一起”。包括老师或校长在食堂给孩子打汤，小小的动作就传达一种爱护，即“我们一起”。无论是否有“双减”，我觉得随着班主任年龄的增长，他的幸福指数会越来越高，因为意识到了做班主任的劳动价值。同时班主任工作是一个渡人渡己的过程，孩子成长，我们也在成长。在学校里开展的迷你马拉松，是校长、老师、家长、学生一起跑。受疫情影响，一直没有跑马拉松，期末考试之前我们调出了一个时间，晚上出去跑。当时一个学校的领导问我“都要考试了，为什么还去跑？”我说，这件事情比期末考试还要重要，因为这是我们对孩子的承诺。就像下雪天，孩子就盼着打雪仗。学校马上就发通知，把操场封起来，留给孩子用。这是以人为本，尊重他们的需要。作为老师，不仅是教书上的知识，我们要教学生学会追求生活的美好，让他觉得世界很可爱。在发挥天性的基础上，快乐地一起成长，一起向未来！
方婷婷（南京市燕子矶中心小学）：
我是一个二胎妈妈，二宝明天刚好周岁，分享的第一个案例我是深有体会的，我家老大上一年级。我白天是个班主任，晚上在家陪二宝。不过我没有觉得委屈，可能是个人比较喜欢孩子，把心态调整好了，能够在工作和生活中找一个平衡点，做班主任是有一种幸福感的。放学的时候，我们班同学会说“老师您辛苦了，老师再见”，这个时候我觉得一天的疲劳会减半。还有，我在教三年级的时候，带着孩子做过思维导图，但黄老师从一年级就开始做了，而且对学生学习力的培养非常好，是一种输入和输出的锻炼。一年级的小孩可能不太会写话，但他会说，那么后面练习写的时候就没问题了。黄老师很有智慧，在潜移默化中培养学生的学习力。一定要培养孩子先学会说出来，然后才是写出来，学习说与写的能力是一个递进的过程。
周倩文（南京市栖霞区龙潭中心小学）：
各位线上线下的老师好，我想向大家提一个问题。今年是我班主任工作的第五年，经历了从没有“双减”到“双减”这样一个教育环境，经历了这么多次的学习之后，我萌生的一个问题。我们呈现了这么多从学生能力培养、全面发展角度开展的活动，大家减少了哪些呢？在即将迎来的新常态当中，我们能做的事情真的很多。可是学生的精力是有限的，老师的精力也是有限的，我们的时间是有限的，我们能减少做的事情是哪些？而且这些事情减少了以后，会带来一种什么样的改变？有一种什么样的效果？
四、专家点评
齐学红教授（南京师范大学班主任研究中心）：
线上线下的各位老师，大家晚上好。“双减”背景下的教育新常态这个题目，其实是一个不确知的内容，老师们在应对“双减”时都是手忙脚乱的。也许这种手忙脚乱就是一种常态，“双减”在向着新常态的方向发展，从不习惯到习惯的转变。
我们今天探讨的话题就是这样一个动态的、适应的过程，所以新常态是我们正在走向的、不断适应的一种状态。之前我们也一起探讨过“双减”，那么“双减”的初心到底是什么？刚刚周老师讲，我们是在解放学生。我认为“双减”如果用一种思想来表达，就是要解放学生。解放学生的前提会不会是解放老师呢？老师并没有被解放，要面对各种各样的检查，加班加点，一系列的量化考核。
今天谈的“双减”、解放学生话题，实际上是在谈如何解放班主任的。中国的班主任是一个无限挖潜的群体，什么事情都可以应对，忙的时候可以把孩子带到工作现场，或者把一家人动员起来，工作越来越没有边界了，家庭和工作完全不可分了，而且老师们就觉得我可以应对，我们已经不再去追问“双减”背后的那种解放。其实自新中国成立以来，我们国家发布了大概七八十个减负令，减负一直在路上，现在也在减。我想，我们去探索的教育新常态是什么呢？在2020年，我和很多老师一起做了《突发公共卫生事件时期的班主任工作》，这个话题我讲了三年，叫生活教育学。
因为沙龙采取线上线下结合的形式，没有办法进行很充分的研讨，所以采取了讲案例、讲故事的方式，这种叙事表达本身就是一种教育新常态。第二位发言人，黄老师讲的学习力，她讲孩子听到老师描述雨的场景的时候，孩子想去表达的时候，你就听到了孩子的心声。所以我想，教育的新常态能不能叫做生活教育学。我们怎么样在生活中学习？这样的话，我们是不是就可以解放学生，解放我们自己？那位委屈的班主任，在周末加班的过程中，最重要的学习是怎么与孩子沟通。在工作时是否要把孩子带出来这件事已经不重要了，重要的是和孩子建立一种关系，一种家庭支持系统。所有这些都是生活给我们出的难题，在解决难题的过程中，在生活的过程中学习与成长。从这个意义上讲，是不是起到了解放学生、解放我们自己的作用？
无论再怎么减负，仍然会有老师觉得负担很重。就像我们说学业负担它是一个相对的概念，成绩好的学生，一个小时的作业，他觉得很容易。但是对于成绩中等或成绩差的学生而言，一个小时的作业可能就要花更多的时间。班主任的工作压力也是如此，如果没有职业认同、职业幸福感，哪怕你朝九晚五，可能也会充满牢骚与抱怨。谈论这些需要回到人本身，在这一点上就能解放学生，解放我们自己。
再回头讲讲支持系统，生活教育学需要建立起一个人在社会当中的支持系统，所以要重提班主任的支持系统，它包括关系系统、工作系统、家庭系统、还有刚刚鞠校长讲的价值系统。很多班主任老师的价值系统是缺失的，所以感到不幸福，而这与是否减负是无关的。班主任的支持系统中真的需要一种价值系统，当我们把自己与家里人的关系、与同事的关系、与学生的关系、甚至与社区的关系都变成了一种关系系统时，老师和学生的对抗、学校和社会的对抗、学校和家庭的对抗，可能就消解了。
当然，这些靠班主任一个人是很难做到的，正因为家庭系统跟不上，所以国家出台了《家庭教育促进法》，社区系统也跟不上，所有这些系统都让班主任一个人来解决，是勉为其难的。我们一直以来都在想怎么帮班主任减负，其实应该回到生活教育学，也就是我们怎么建立起自己与他人的关系系统。比如，是在加班的时候把孩子带到学校，还是让奶奶帮忙带小孩，没有一个绝对的答案，我们要去追问背后的意义系统是什么。在“双减”之下，每个人如何去建立自己的意义系统，要求我们回归生活本身，教育还没有建立起一种以生活为核心的生态。这是我们需要去努力的，如何让所有的东西不再是一种异己的力量、压迫的力量，而是放在自己的意义系统当中去重新思考。
2003年我的博士论文《走在回家的路上——学校生活中的个人知识》，就是在探讨意义系统这一话题，你要不断地去面对出现的新情况、新问题，如果你有一个很强大的内心，有你的意义系统，就不在乎外界的变化。所以我觉得，“对话班主任”就要回到生活教育学，因为我们都在生活，我们需要建立一个关系系统，在这里面你需要去平衡你与孩子、与家人、与工作、与生活的关系。不是让老师完全忘记自己，让老师没有自己的生活，工作没有边界，这一定不是教育的新常态，而是要让老师做最好的自己，让老师做最好的教育。这是今天听下来，我最大的收获。
（雷虹 王鹏真 徐美琪）
