持续多日的“晴热曝晒”模式也让中暑患者明显增多。高温酷暑之下，如何预防中暑，中暑后应该怎么办？一起来听听医生的建议。
【近期中暑患者明显增多 户外工作者易“中招”】
记者从南京市急救中心了解到，7月1日至今，该中心共接到35例因中暑需要急救的病人，其中，本周就有18例，较前期明显增加。这些中暑病例主要集中在上午10点到晚上7点，中暑地点大部分为高温封闭房间、室外空旷区域等。环卫工人、建筑工人、快递人员等户外工作者更容易“中招”。医生提醒，中暑会有一些先兆症状，如头晕、头痛、乏力、多汗、心悸等，可能伴有面色潮红、皮肤灼热，如果不及时干预，就容易发生热痉挛、热衰竭，甚至最后进展为热射病。
南京市急救中心城西分站站长郭鹏说：“热射病它主要是表现为人体体温的异常增高，皮肤上的干热无汗，并且出现一定的意识障碍。语言的异常，行为的异常，再包括一些像癫痫一样的抽搐的表现，更严重一点的会出现横纹肌溶解症，或者是全身多器官功能的衰竭状态。”
【出现中暑先兆 及时降温补液是关键】
医生提醒，当出现中暑先兆症状时，正确的做法是：迅速脱离高温环境、避免暴晒，同时进行补液、物理降温，症状较重的一定要拨打120急救电话。
郭鹏说：“如果我们的普通市民在路上碰到了人员中暑，我们能做的第一件事情就是首先将中暑的人转移到一个阴凉的地方，另外尝试给他进行补液，喂他一些水，如果你有那些淡盐水或者是一些运动型的饮料，也可以对他们进行一个口服补液。”
医生建议，预防中暑，应避免长时间处在高温环境中，尤其是老人、儿童、孕妇、体弱者在午间高温时段尽量不要外出，户外工作者也要做好防护，及时补充水分和盐分，最好随身携带十滴水、人丹、藿香正气水等防暑药品。
（江苏广电总台·融媒体新闻中心记者朱晓莹、亓晨 镇江台报道）
