贫血孕妈妈先试试食补|名医问诊

2022年09月07日 15:45:08 | 来源:我苏网

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  南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅建议,孕妇如果发生缺铁性贫血,应先以食补为主,多吃牛肉、鸭血、鸭肝和猪肝等含铁较高的食物,另外还可以多补充一些高维C水果,帮助铁吸收。如果食补效果不好,再在医生指导下适当补充一些铁剂。

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