每个人是自己健康的第一责任人，要做好个人防护，主动配合落实核酸采样等防控措施。核酸采样时有不少人会把口罩往上推或往下拉，露出嘴巴。这样的做法可行吗？今天（10月12日），记者从江苏省疾控中心了解到，专家表示这样的做法不可取！
江苏省疾控中心消毒与媒介生物防制所主任技师孙巍表示：“这种做法不可取，可能会增加感染风险，核酸采样时，嘴巴是暴露的，在这种密封不是很好的情况下，往上推口罩将鼻部不规范地包裹住，没有太大实际意义。用手往上推或往下拉口罩至下颌或颈部，可能让受到污染的口罩外部接触到自身皮肤。”
那么，怎么摘口罩呢？摘口罩时应抓住耳带解下，手避免接触口罩外面。妥善保存摘下的口罩，不要挂在手臂上，避免污染口罩内面。
此外，核酸采样时，还要注意这些：去核酸采样前，建议带备用口罩。排队不要拥挤，注意保持一米距离，正确佩戴口罩。不要太靠近、触碰桌面。当工作人员做好手卫生拿出采样棉签准备采样时，才可以用双手拉住口罩耳带将其取下。口罩取下后，最好要闭气，可以降低感染风险。口罩的耳挂有弹性，脱口罩时动作要轻，不要拉扯，以免引起气溶胶扩散，增加周围空气污染风险。采样结束后立即戴好口罩离开。发现口罩被污染时，建议立即更换备用口罩。如果没有带备用口罩，回家后摘下的口罩建议不要二次使用，需放入塑料袋密封后丢弃至“其他垃圾”收集容器内。
（《零距离》记者/刘舒 编辑/赵川）
