春节的脚步越来越近了，今年也是对新冠病毒感染实施"乙类乙管"之后的首个春运。出行路上，大家要如何做好个人防护？家中有"未阳"的老人，该怎么保护他们？我们请南京市疾控中心的专家来解答。
疾控专家提醒大家返乡前要做好规划，安排好时间，尤其是乘坐公共交通工具候车时，尽量避免长时间待在人员聚集的地方。不建议老人、儿童、孕妇等免疫力较弱的人群长途旅行。
南京市疾控中心急性传染病防制科副主任医师丁松宁表示，路上要准备一些个人的防护用品，比如说口罩、手套、手消，还有抗原试剂等等。在药品这一块的话，主要还是解热镇痛的退烧药，还有一些止咳药就差不多，一般超过4个小时以后还要及时更换口罩。
特别要注意的是，根据《铁路旅客禁止、限制携带和托运物品目录》，酒精被列入禁止目录。如果有消毒需求，乘坐火车时可以携带有包装、有密封的消毒湿巾和消毒棉片，消毒凝胶每位旅客限带一件，且不超过100毫升。
不少人纠结于老家有"未阳"的老人，怎么样才能保护好他们呢？
丁松宁介绍，如果自己是明确阳性了，那么一定要等到自己阳康以后 、康复以后才能回家，回家的时候，和老人接触的时候还是要保持一些距离，戴好口罩。第二个对于老年人来讲的话，我们不能过多地打扰他们的休息，还是要让他们处于一个比较良好的生活状态，保持一个比较好的免疫力。第三个就是我们在条件允许的话，还是要鼓励老年人可以主动去接种新冠疫苗，完成疫苗接种和加强免疫。
（江苏广电融媒体新闻中心/汤安佶 编辑/国正）
