过年期间，走亲访友、外出旅行少不了，江苏疾控也发布了春节健康提醒：每个人都是自己健康的第一责任人，祝大家过个健康吉祥年!
春节期间，"阳过"是不是可以摘口罩呢？江苏省疾控中心急传所副所长胡建利表示，已经感染和尚未感染新冠病毒的人，都需要继续保持良好的个人卫生习惯。戴口罩、勤洗手、少聚集，这样不仅可以预防新冠感染，还可以预防其他呼吸道的感染。
冬春季也是流感等呼吸道传染病的高发期，专家建议个人防护莫降级，以免刚"阳康"又感染其他疾病。出入商场、电影院等人群密集的场所，坚持戴好口罩依旧重要。胡建利介绍，季节性流感易与我们普通的感冒、上呼吸道感染混淆，如果大家在冬春季出现发热，建议大家对症治疗 ，如果出现严重症状 ，及时到医疗机构就诊。
每年春节期间，都是肠胃疾病高发期，连续吃大鱼大肉和腌制食品，容易导致消化不良。过年大家饮食要注意荤素搭配，控制食量。
此外，假期聚餐增多，有条件的话，建议大家使用公勺公筷。同时，冬春季也是诺如病毒肠炎的高发季节。预防诺如病毒，特别是饭前便后要洗手，尽量吃熟食，不吃生的或者未煮熟的海鲜 肉类，吃水果清洗削皮，饮用水喝开水。
（江苏广电融媒体新闻中心/汤安佶 编辑/许婷）
