4月20日是全民关注痛风日。近年来，中国高尿酸血症呈明显上升和年轻化趋势，总体患病率为13.3%，不少年轻人也加入了患者人群。痛风，已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。当天，江苏多家医院举行义诊活动，倡导全民走出误区，科学认识痛风。
医生介绍，当非同日两次血尿酸水平超过420微摩尔每升，即可称为高尿酸血症。血尿酸升高，可在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，诱发局部炎症反应和组织破坏，即痛风，它好发于脚趾关节、膝关节、手指关节等部位，发作严重时，患者甚至疼得无法走路。
南京市第一医院风湿免疫科主治医师顾冰洁告诉记者，现在临床上痛风的病人越来越多了，而且年龄慢慢趋于年轻化，门诊上经常能看到二三十岁的小伙子来就诊。前一天早上就来了一个26岁的小伙子，患者3年前就有发作痛风的病史，之前又出去喝了啤酒。
医生提醒，高嘌呤饮食，比如经常吃海鲜、喝啤酒、喝碳酸饮料等，是痛风发作的一大诱因。预防痛风，首先要改变不良饮食方式，多喝水，同时增加运动、定期体检。当发现血尿酸水平增高时，要科学对待。
顾冰洁说，不是尿酸高一点点，就要服用降尿酸药物的。如果是一般年轻人，没有高血压等这些高危因素，尿酸560微摩尔每升以上，而且是在其他干预措施无法下降的情况下，才要开始服用降尿酸药物。最早的时候还是要通过生活方式的改变、饮食的调整来调控尿酸。
（江苏广电总台·融媒体新闻中心记者/汪乐萍 张中玄 编辑/胡超）
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