医生：不建议在晚上教育孩子影响其睡眠

　　许多家长反映，孩子有睡眠不足问题。对此镇江市精神卫生中心临床心理科副主任医师张碧丹表示：①建议小学生每天至少要睡10小时，初中生9小时、高中生8小时；②睡觉前不看惊险刺激的视频或书籍；③不建议在晚上骂孩子、教育孩子，可能影响其睡眠。

　　编辑：张雨风

　　剪辑：刘元

　　来源：镇江台