熬夜熬的是甲状腺寿命？如何保护好甲状腺？医生介绍：甲状腺虽只有20~30克，却是人体内最大内分泌腺，把控着各器官、组织的正常运转。长期反复熬夜会导致甲状腺激素代谢异常，全身器官几乎都会受牵连：比如，甲状腺激素水平偏高易导致心率增加、血液循环加速，全身代谢水平"被迫"提高，器官会超负荷运作；反之，若甲状腺激素偏少，人体循环变慢、血压低，会增加动脉粥样硬化风险。因此，日常生活中，要避免熬夜，戒烟限酒、增加锻炼、合理摄碘、定期体检。
江苏广电融媒体新闻中心/杨雯 张健
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熬夜熬的是甲状腺寿命？如何保护好甲状腺？医生介绍：甲状腺虽只有20~30克，却是人体内最大内分泌腺，把控着各器官、组织的正常运转。长期反复熬夜会导致甲状腺激素代谢异常，全身器官几乎都会受牵连：比如，甲状腺激素水平偏高易导致心率增加、血液循环加速，全身代谢水平"被迫"提高，器官会超负荷运作；反之，若甲状腺激素偏少，人体循环变慢、血压低，会增加动脉粥样硬化风险。因此，日常生活中，要避免熬夜，戒烟限酒、增加锻炼、合理摄碘、定期体检。
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