新学期开始，学生们即将迎接接踵而来的学业，因此如何做好近视防控显得格外重要。今天（9月4日）是开学第一天，镇江中山路小学联合眼科医院，通过一场爱眼护眼讲座，开启孩子们的校园新生活。
开学第一课上，学生们穿上白大褂，专业医护人员从眼睛的构成，近视的成因，以及学生应如何爱眼护眼、科学用眼等健康知识入手，运用通俗易懂、生动活泼的语言并结合实际案例，为学生们进行了详细、生动地讲解。课堂过程中，在眼科医生指导下，学生们还认识了视力测试表、裂隙灯、电脑验光仪等设备，体验为其他学生检查眼睛的过程。
眼科医院副主任医师吴燕表示，近视一旦形成几乎难以治愈，因此一定要及时纠正错误用眼习惯，将正确的护眼知识运用到学习和生活中，用心保护好自己的眼睛。因此，她建议同学们课间十分钟尽量到操场上运动一下，看看远处让眼睛得到休息，尽量不要去碰电子产品，除了要预防控制，近视要防止干眼。建议小学生睡眠时间要能达到十个小时，初中生要达到九个小时，高中生要达到八个小时。
（《零距离》记者/范涤青 镇江台 编辑/徐玮琪）
