2022年全国安全用药月：怎么补叶酸维生素？孕妈妈用药有哪些讲究？

　　孕妈妈常因一些异常情况或疾病，需要用药物治疗。用药对胎儿的影响随药物种类的不同而有差别。“2022年全国安全用药月”来了，江苏省药品监督管理局提醒，孕妈妈原则上最好不用药，但如有用药的必要，则应遵循以下几条原则。

　　（1） 必须有明确的用药指征，避免不必要的用药；

　　（2） 必须在医生或药师指导下用药，不要擅自使用药物;

　　（3）尽量用一种药物，避免联合多种用药，以免引起不良反应；

　　（4） 能用疗效肯定的药物，避免用难以确定的对胎儿无不良影响的新药；

　　（5）能用小剂量药物，避免用大剂量药物；

　　（6）严格掌握药物剂量和用药持续时间，注意及时停药;

　　（7）怀孕早期药物对胎儿的影响最大，怀孕早期若病情允许，尽量推迟到怀孕中晚期用药。

　　此外，也有不少孕妈妈询问，应该怎么补叶酸、维生素？省药监局的专家指出，叶酸属于B族维生素，健康备孕或孕期女性可以通过每天补充0.4-1毫克叶酸预防胎儿神经管畸形（脊柱裂等）。 备孕的准妈妈们一般提前3个月服用叶酸就可以了。

　　很多孕妈妈在整个孕期都在服用叶酸、维生素等营养素 制剂，还有些准妈妈在备孕期就己经开始服用了。当然，也有一部分孕妈妈是已经怀了宝宝之后才想起服用叶酸的。不过不用太担心，因为作为人体所需维生素，叶酸完全可以从日常饮食中获得，孕妈妈只要不是过分挑食，体内通常不会呈现叶酸缺乏状态。不过，孕早期（妊娠1〜3 个月）坚持服用叶酸制剂还是很有必要的，因为这一时期是宝宝神经管畸形的高发期，而孕妈妈特殊的生理状态，对叶酸的需求量会增加，日常饮食往往难以满足，因此应该每日补充叶酸。

　　目前，市面上的叶酸产品种类繁多，很多孕妈妈在选择叶酸补充剂时会感到迷茫。在此，建议大家从正规药店购进叶酸产品，而且在早期时完全可以选择只含叶酸的产品。

　　进入孕中期后，宝宝对维生素的需求量会增加，孕妈妈可以在正常膳食的基础上，使用复合维生素制剂。所谓复合维生素，是指含有多种维生素（维生素C、D、E,叶酸等）、 矿物质（钙、镁等）及微量元素（镒、锌）的复合制剂。目前市面上常见的复合维生素品牌有很多，但是建议孕妈妈选择孕妇专用复合维生素。

　　省药监局提醒，复合维生素的片剂片型通常比较大，有的药片长度近2厘米，服用后可能会导致食管或胃部不适，孕早期服用可能会加重早孕反应；而且在孕早期，宝宝对于维生素的需求基本可以从母体的膳食及储备中得到满足，因而在孕早期是完全不需要使用复合维生素制剂的。

　　（江苏新闻广播/孙茂强 编辑/汪泽）