淮安：霜降时节到，赏秋进补两不误

2022年10月24日 15:48:57 | 来源：淮安发布

　　10月23日，霜降节气如期而至。作为秋天最后一个节气，霜降节气的到来意味着秋冬转换的序幕已经悄悄拉开。市气象台介绍，淮安出现初霜的日期一般在11月中上旬，刚刚进入霜降节气就出现初霜往年并不多见，不过今年10月中旬其实已经拿过一次“初霜体验卡”。市气象台预计，本周每日的最高气温均在20℃上下，白天暖意明显，但日最低气温仅在10℃左右，早晚要注意添衣，夜里睡觉盖好被子。

　　霜降时节多晴好天气，天高云淡，又正逢秋叶陆续变色，五彩斑斓、层林尽染的风景十分耐看。霜降节气还是养生保健的好时候。民间有着霜降时节煲牛肉、喝羊汤、吃鸭肉等食俗，意在滋养脾肺、补充能量。