连日来，宿迁各中小学推出丰富多彩的线上活动。1月5日，记者从我市各中小学了解到，针对学生居家线上学习，不少学校都加强了家务劳动、体育锻炼等安排，引导孩子们居家锻炼身体，促进身心健康。
教师精心录制微课
做专题复习
1月5日上午，宿迁市实验小学六年级的学生开始正式“上课”。与以往不同的是，这次他们宅在各自家中，坐在电脑或手机前认真听该校英语老师陈芳的直播授课。
记者了解到，开课前，宿迁市实验小学各年级及备课组都召开了网络会议，积极进行网上备课和网络教研。很多老师没有直接使用网上的现成资源，而是变身“网络主播”为学生提供更有针对性的课程。
宿迁市实验小学老师赵盼盼把精选的微课和录制的视频推送给孩子，让学生们不受时间和空间的限制，更快捷、方便地学习更多知识。肖薇是该校六个毕业班的道德与法治老师，还是备课组长，她第一时间安排开展线上集体备课活动，和其他老师认真研究教材，制定出符合学生实际的线上辅导计划，克服困难，努力做好孩子们的坚强后盾。
宿迁市钟吾初级中学党委委员卢洪庆告诉记者，目前，该校很多教师带病坚守岗位、履职尽责，与学生温情相守、共克时艰，为广大学生提供了全方位的线上教学服务保障。
采访中，市区很多学校组织开展了丰富多彩的线上体育课，让学生动起来。而在课间和课后，同学们主动离开屏幕利用有限空间，做起了快乐无限的运动，增强体质，提高免疫力。
利用居家时间
上好劳动教育课
为丰富学生们的居家生活，锻炼劳动能力。我市各中小学组织学生在家里开展多种形式的劳动课。有的同学拿起久违的笤帚拖把，打扫家里的卫生；有的撸起袖子，刷碗筷，洗衣服；还有的同学化身“家庭厨师”，起锅烧油，给家人送上一道道佳肴……
“儿子，这道菜炒得太好吃了！”近日，泗洪县实验小学学生张霄羽的爸爸一边吃着儿子做的菜，一边赞不绝口，张霄羽的妈妈用视频记录下了这一镜头。记者了解到，泗洪县实验小学西校区巧妙融合劳动实践、运动和阅读等内容，让孩子们的线上学习生活丰富又多彩。
同样，宿迁市实验小学将劳动教育制定为居家学习内容的重要组成部分，树立学生劳动最光荣的观念，培养孩子们吃苦耐劳、勤俭节约的精神。孩子们在各种劳动中，锻炼了自己的能力，也体会到父母的不易。该校六年级主任蔡志瑞称，劳动教育是学生成长的必修课，具有树德、增智、强体、育美的综合育人效果。疫情期间，该校利用学生“宅”家的时间，帮助学生树立热爱劳动的意识。
在家可这样
提升学习效率
寒假期间，该如何更好地学习生活呢？宿迁市实验小学副校长刘昆给出了专业建议。
大多数孩子习惯了在校学习，由学校及老师主导自己的学习模式。在开展线上学习后，由自己掌控自己的学习，会出现不太适应的情况，这个情况很正常，还是需要家校合作，共同提高孩子自我管理能力。
刘昆说：“孩子因为身体发展的特点，自我管理能力不够，尤其低年级的孩子在家学习效率不高可以理解，对于这样的问题，我们主要是引导学生有效利用学习平台，各科教师编制学习指南，并且加强对学生作业的辅导、答疑解惑，及时了解学生的学习状态，帮助学生提高学习效率。”
对于学生学习期间出现的消极情绪，刘昆称，当消极情绪来临时，可以尝试书写情绪日记，记录自己当下的情绪变化，也可以和家人、朋友、老师多沟通，向他们表达自己的感受和想法。改善这些现象的方法就是制定好每天的日程表和课业计划，给孩子更多确定感。特别是低年级学生课余时间比较多，可以多安排一些运动和游戏。在制定日程表和课业计划时，家长应给予孩子充分的自主权，尊重他们的意见，这样制定出来的日程表，孩子也更容易执行。此外，寒假期间，孩子和家长都应保持规律的作息。
