迎冬小雪至，应节晚虹藏。11月22日，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。秋远去，寒入冬。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同，小雪节气是反映降水与气温的节气，小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。但大地尚未过于寒冷。即使降雪，雪量也不大，故称“小雪”。
一季有一季的专属浪漫，夏日洋溢着热情的“多巴胺”，秋末冬初，满眼都是温暖的“美拉德”色系。“美拉德”这个词源自化学中的美拉德反应，是一种食物在加热过程中发生的非酶褐变反应。“美拉德”风引申到配色上，即是以食物为灵感的焦糖、棕褐、橘红、金棕等色彩。
虽然已到小雪节气，江苏大地却还沉浸在深秋的氛围中，一幅幅五彩斑斓的画卷，藏着最深的江南诗意。一起去邂逅属于江苏大地的“美拉德系”浪漫。
热烈红
枫叶
“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”深秋时节，枫叶进入到最佳观赏期。在无锡惠山古镇，树树枫红、灿若云霞，沐浴着暖阳，犹如一团团火苗，燃烧着厚重短暂的生命，明媚了萧索的冬。
乌桕
“此间好景无人识，乌桕经霜满树红”，深秋冬初，是乌桕最美的时候，此时的乌桕丝毫不逊于红枫，嫣红烂漫，耀眼夺目。南通军山脚下的乌桕大道，现在正是满树乌桕叶正红的季节，随风飘零的叶子散落在剑山路上，把整条道路装扮得别有一番风味。
温暖黄
银杏
冬天来临，镇江焦山公园的银杏也迎来最佳观赏期。此处的银杏把幽邃的山林、湛蓝的天空渲染成明亮柔软、风情万种的模样，落叶成金，交叠着时光的轮回变化。据介绍，银杏最佳观赏期期间，焦山公园将实行“落叶不扫”，方便市民与游客欣赏银杏，拍照打卡。
菊花
采菊东篱下，悠然见南山。眼下正值徐州贾汪区茱萸山街道龙门村金丝皇菊的盛花期。40亩菊花叠翠流金，点亮田野。凑近细看，花朵圆润饱满，一条条金丝般的花瓣，由花心向外舒展开来，置身于花海令人心旷神怡。经历过风冷霜重的菊花萧然傲立，静谧又美好！
典雅棕
梧桐
梧桐是深秋时节南京极致的浪漫。梧桐换上棕色的“新衣”，高大的枝干伸向马路中间，遮天蔽日间，恍若一条惊艳的“时空隧道”。漫步在梧桐大道上，仿佛走进了民国的秋。
芦苇
寒风掠过，扬州高邮湖芦苇荡湿地公园万亩芦苇随风摇曳，棕白色的芦苇虽然没有艳丽的色彩，却有一种质朴的野趣，簌簌的声音，像是在和秋日道别。斜阳夕照，湖边霞光辉映，一丛丛芦苇轻歌曼舞，勾勒出秋天的温柔与浪漫。
质朴褐
水杉
深秋的寒意悄然而至，盐城东台黄海森林公园内的水杉再次迎来一年中的“高光时刻”。黄海森林有上万亩杉树林，阳光洒落在颜色渐变的水杉林中，各色交织，如诗如画，将黄海森林点缀出另一番景致。
浪漫橘
柿子
若无闲“柿”挂枝头，便是人间好时节。苏州北寺塔地铁站旁的网红柿子树又成为顶流，吸引众多游客来打卡。橘黄色的柿子垂在枝头。远远望去，像一盏盏小灯笼，圆润盈实，透露着喜气和热情。
落日
落日总是自带治愈属性。深秋时节，不妨去泰州望海楼追一场落日。当夕阳西下，余晖将天空染成了橘红，古色古香的望海楼在自然光影的映射下，成为绝佳的拍照背景。夕阳洒在凤城河上，波光粼粼、意蕴悠长。
小雪节气，深秋景色给人以温暖的感觉，但气温也确实会越来越冷。大家也要注意顺时而养、增强体质。
生活起居：冬季阳气潜藏，阴气盛大，人们的日常生活要相对安静，以养精蓄锐，蓄养能量。要有充足的睡眠，经常泡脚。
精神情志：小雪时节天气阴冷，容易心情压抑，要经常参加一些户外活动，保持乐观的情绪。
饮食调理：饮食养生方面宜多食一些温补益肾的食物，但不宜温补太过，也要适当吃一些蔬菜水果，像萝卜、苹果等以养阴润燥。
“美拉德”的色彩温暖了岁末的时光，此时的江苏大地上，大自然用“美拉德”色系的颜料将层林温柔染遍，带给我们收获的喜悦，也带给我们浓郁的回味，翻翻衣柜，换上“美拉德”穿搭，呼应这份大自然的馈赠吧~
编辑：吴颖
（部分内容综合自无锡市文广旅游局、南通狼山森林公园、金山网、无线徐州、文旅东台、扬州市旅游局、名城苏州网、泰州文旅等）
